のぶろぐ13。

重症な車バカの道楽ライフ

日常

そば茶に含まれる健康成分ルチンの効果。

マイブームがそば茶。 そばが大好きだ。 しかし、味の違いはよくわからん。 結局、そばが好きなのではなく、『そばつゆ』の味が好きなだけなのかもしれん。 // ルチンに含まれる効果 以前からそばは好きで、暇を見つけてはお気に入りの蕎麦屋の開拓に出かけ…

おすすめダイエット動画と筋トレ。

年齢と欲との闘い。 30代も後半に差し掛かるともう、何をしても太るし、何もしなくても太る。 友人は水を飲んだだけでも太ると嘆いていたが、あながち間違いではない。20代の頃のような暴飲暴食を続けていると、太りすぎて大好きなバイクのタイヤがパンクし…

真夏の日常と野菜栽培。

洗濯は趣味である。 今回引越しに合わせて洗濯機を新しくした。 現状2人だけだが、余裕を持って洗えるように10kg対応の洗濯機を購入。 今まで使っていた安価な小型洗濯機よりも洗濯&脱水時の音も静かになり、脱水性能も上がり、とにかく洗濯が楽しい。 家の…

エアコンの節約!冷房&ドライ、どっちがお得??

エアコンのない生活は無理。 引越し前に住んでいたアパートは1LDK。 荷物が多く、生活空間はかなり狭い。狭くて嫌だったので新しい家になり100%快適、、、とはいかず。 なぜなら、以前はその狭さ故エアコン一台かけておけば部屋中涼しかった。 しかし、新居…

コロナバブルの自動車マーケット。

以前から肌感覚で気づいてはいた。 昔から中古車情報を見るのが趣味である。 特に二輪四輪問わず、趣味性の高い乗り物は不景気になると売りに出されダブつく。その結果値下がりする。 反対に好景気だとみな趣味性の高い乗り物を買うので、売り物が減り相場が…

①勤②休の甘甘ダイエット。

他人に甘く、自分に甘く。 世の中、他人に厳しい人は少なくない。 そして、割と他人に厳しい人は自分に甘い。それを指摘すると怒る。 それであれば始めから他人にも優しく接していれば、何も問題は起こらないと思うのだ。 // 慌ただしい毎日と激アマダイエッ…

日産でアウディのタイヤ交換。顧客を大事にする姿勢が大切。

持つべきものは友。 人脈は宝である。 これは間違いない。トラブルになるのも人が原因だが、これらをバランスとってうまく波乗りしていくことが人生を楽しく、有意義に過ごすコツだと思う。 // フェラーリもアウディも見てくれる国産ディーラー 誤解を生まぬ…

引越しに伴う異動手続きで市役所へ。

これが最後の引越しになるか。 長野県から東京&神奈川へ、そして群馬県内で転々と移動して、いよいよ今月マイホームが引き渡し(予定)。 新しい家での生活は楽しみだが、反面引越しに伴う諸手続きが面倒で、今のアパートのままでも大丈夫だと思ってしまう今…

遠くに旅行に行きたい熱高まり中。(三途の川除く)

非日常体験は人生の活力! 大きく遊ぶことは大きくお金を稼ぐことにつながる!(多分) 基本的に普段仕事があれば、毎日同じことのくり返しになりがち。その中にスパイスを混ぜるためには、非日常体験が一番。 問題があるとすれば非日常体験も回数をこなすと、…

今年のサラリーマン川柳ベスト10。

昔から好きなサラ川。 飲食店に行くと置いてあったり、出かけるとしばしば見かけるサラリーマン川柳。毎年チェックしているわけではないものの、10年以上前から見つけると楽しんでみている。 実際にはこの限りではないと思うのだが、家庭内で立場の弱いお父…

43%が夫の小遣いは定額制!で、小遣いはいくら??

入るお金より出ていくお金の方が大きい。 男性が思うより女性たちは情報共有している。 人に興味がある人が多いからだろう。というのも、俺たち車好きの多くは好きな車が走ってきたときに”車だけ”を見るが、多くの女性は”乗っている人”を見るのである。 だか…

ダイエット中に安安に焼肉ランチ行って来た。

今はダイエット中。 自粛関係なく食べてばかりの生活が続いたせいで、見るも無残な体になってしまった今日この頃。せっかく新しいお家が完成したとしても、デブすぎて玄関を改装しないと入れなくなってしまう。そんな訳で数日前からダイエットを始めたのだが…

食べてばかりの誕生日♪

36回目の誕生日を迎える。 自分はまだまだ若いつもりでも、毎年歳をとって行く。 傷の治りも遅くなったし、今までなかったところにシミも出来て、がっかりしてしまうが、気持ちは子どもの時と何も変わってない。 イタズラが大好きだし、人を驚かすことも、呆…

ベランダの鳩対策を考える③~ハトが来なくなった~

諦めたのか、別の場所に完成したのか。 ハトポッポの新築ブーム騒ぎに翻弄されていたが、もうここ何週間も姿を見ていない。自身が行った鳩対策が効いたのか、ハトが別に住まいを見つけたのか、コロナの影響でポッポ工務店が倒産したか、いずれかだろう。 // …

コロナ太りが深刻、自己流ダイエット法。(効果&負担大)

フトリートファイター。 20代前半の頃なんて食生活は基本『キログラム』単位の食生活である。 東京のミュージシャン時代、大盛りつけ麺で定評のある大勝軒に行けば基本は特盛800グラム。当時契約していた音楽事務所の近所のラーメン屋には1kgラーメンという…

1日に2回も山に上がった週末。

夏の訪れ。 5月の後半にもなってくるとすっかり初夏の様子だ。 黄緑色の新緑が眩しいし、虫もたくさん出てきた。昔は今くらいが真夏の最高気温だったのに、今では30度くらいの暑さはまだまだ序の口。 これから際限がないかのように気温が上がり続けるのだろ…

ベランダの鳩対策を考える。②~対策した翌日~

匂い対策を施した翌日。 ここ最近、ベランダに無断建築が施されようとしていて、早朝から工事に関する大工さん(ハト)の鳴き声が煩い。元々不眠気味で寝付くのに最大9時間かかるのに、やっと寝たら、5分後にハトの大騒ぎで起こされるのは勘弁してほしい。 /…

ベランダの鳩対策を考える。

無断建築反対! 俺の家はキチンと建築の申請を司法書士を通じてやっている。 しかし、困ったことに無断で家を建てようとする輩が後を絶たないのだ。今住んでいる場所がまさにその被害にあっている最中で、深夜から早朝にかけて密かに施工しているらしい。 朝…

無印良品のグリーンカレーは美味しい。

おなか弱いマンなのだが、、、。 過去にレトルトカレーを色々食べているが、無印良品のレトルトカレーは評判がいいので端から試しているところ。実際食べてみてわかったのだが、どれも値段も見た目も同じような感じなのだが、味は結構当たり外れがある。 外…

ハチ食品 カレー専門店のインド風チキンカレー食べてみた。

大元のメーカーから買ってみる作戦。 商品の値段は多くの人や業者の手を介するほど、利益が上乗せされていく。 よくあることの一つに輸入車のワイパーなどの部品。例えばフェラーリのワイパーを純正で買おうものなら随分な金額がするが、フェラーリのロゴが…

無印良品のキーマカレー食べてみたが、これは、、、。

キーマカレーは大好き! カレーやハンバーグ、ラーメンなんかも大好きだ。 よく子どもの味覚だと言われるが、そんなもん知るか! 最近はレトルトカレーの技術も上がり美味しくなってきた(ものもある)。 そろそろ半分くらいの種類は食べた気がする無印良品…

自動車税をクレジットカードで支払うメリットとデメリット!

マスクは届かないが、納税通知書は遅滞なく届いたぞ! 毎年車を所有している人に否応なしに届く赤紙こと、自動車税納税通知書。 ありとあらゆる税金を取られる温床になっている自動車だが、低排気量の車が主流になった今、未だに排気量別の税制がとられてい…

散歩尽くしの自粛連休中の過ごし方。

実家の犬と同じくらい散歩してる。 昔は、田舎育ちの子どもよりも都会育ちの子どもの方が、運動能力が高いなんて嘘だと思っていた。 だがしかし、実際22歳から東京へ移住して数年間住んだことにより、事実に相違ない事はよくわかった。1日に歩く距離が全然…

野菜と果物でコロナに負けない体づくりを。おすすめ果物&野菜♪

今の自分に出来ること。 先日も風邪をひいたばかり。 今世界中で大流行しているコロナウイルスに対抗できる事といえば、人混みを避けたり手洗いをマメにすることではないだろう。 それと、栄養価の高い食べ物を摂取して免疫力を高めることが大切だと思う。 …

無印良品 ブラウンマサラ(海老のクリーミーカレー)を食べてみた。

もう少し甘さが欲しい。 インスタントカレーやインスタントラーメン、これら時短食は仕事効率化のために有効である。しかし、体に良くないものを毎日摂取するのも考え物だろう。 同じレトルトでも、多少値が張っても体にそこまで悪いものが入っておらず美味…

自宅で簡単にぬいぐるみを洗う方法。

今は結構何でも家で出来る時代なのだ。 記事にするのは初めてだが、俺は周りが引くほどのぬいぐるみ好きなのである。 女子受け狙いとかではなく、幼少期からぬいぐるみが大好きで、大人になれば手放すだろうと親も思っていたそうだ。 30代だが幼少期と全く変…

夜眠れない原因はブルーライトのせいかも!無料で出来る対策も紹介。

画像はブルーライトノーカット眼鏡です。 ここ何年かしばらく寝つきが悪い。 ストレスとか体が疲れていないとか、いろんな原因がありそうだがいくつか試してみた結果、ブルーライト対策で効果があったのでここに記しておこう。 // ベテラン不眠プレイヤーと…

外出自粛中の過ごし方。うちの場合。

経済も肉体も健康時の幸せが良くわかる。 日中動いているとあまり気にならないけれど、夜になるとただでさえ暗いグンマー県が真っ暗になり、自分自身の未来の様である。 普段元気な時は何も思わないけれど、風邪ひいたり深爪になったときに、何事もなく過ご…

なぜ保険会社は不払いが多いと言われるのか。

物事はあらゆる面から見る必要がある。 保険業に携わってから何年も経つ。 俺は前職はミュージシャン。今日輝ければ明日死んでもいい!と毎日思っていた。 当然当時から保険業など全く興味なかったが、なぜか縁あってこの業界入りしたわけだ。よって、もとも…

A3、ノーマルタイヤからスタッドレスへ替える。

冬と春に訪れる恒例行事である。 先日、スタッドレスタイヤからノーマルタイヤへタイヤ交換をしてきた。 自分ではできないのでお店に持っていくのだが、その際タイヤを持ち上げたときに自分の筋力が数カ月でどのくらい付いたのか、確認するいい機会になって…