靱帯を損傷する。
先日ケガをして病院へ行ったら靱帯の損傷と言われた。
どうも痛い訳だ。無理のない範囲でやって行こうと思っているけれど、あまり痛むようだったら6年間続けて来たブログは一時中断します。
子どものハイチェアに衝突
毎日子どもと慌ただしく過ごしているが数カ月前に子どものハイチェアに右手小指を強打。
突き指したと思ってしばらく放置していたが1カ月以上経っても痛みは消えず、むしろ腫れて痛みが増してきた。
流石にこれはと思って整形外科に受診したところ、
『これはうちじゃない所で見たもらった方がいいから紹介状書く。』
え、何？！
そんなに重症？？
心配になりつつも本日、心細く紹介先の病院へ行って来たら靱帯の損傷と。
ただリハビリで直せると思うから、1カ月以上はかかると思うけれど根気強く続けてと言う話だった。
今は手が固定されていて人差し指でしか打てない状態。
普段ケガしたり病院行った事なんて記事にするまでも無いので書く事もないが、手のケガに関してはブログを書くときにキーボードを打つので影響が大きい。
元気なうちは続けたいと思っているが、痛かったりどうにもストレスになるようだったら報告なしに途中で記事更新は辞めようと思っている。
それなので更新が止まったらそう思っていて欲しい。
楽しい人生も健康あってこそ
どこか1か所でも痛い所や調子よくない所があるとそれだけで楽しめないこともある。
健康は何より大事。
無理して仕事して体調が悪くなってきたら健康ドリンク飲む人多いが、健康ドリンク飲む前にそこまで無理しない事が大切。
今回も経験して良くわかったけれど、人の体なんてとても脆い。
『え！！そんな事で？！』
で数カ月治療を要する事も。
ここ何年も自分は睡眠時間は大切にしている。
若い頃は1日1時間の睡眠で連日動き回っていたけれど、今は体が言う事聞かないし寝不足だと冷静な判断ができない。
人生は
①考えが変わって
②行動が変わって
③結果が変わる。
①の最重要プロセスを寝不足で冷静な判断ができないのでは、結果が変わっても見当違いの方向に行ってしまう。
睡眠時間は大切。
長時間動き回っていても見当違いな方向で動いていたら大きな結果を得る事は出来ない。まずは今の現状を打破するために冷静な判断をする冴えた頭が必要なんだ。
それともう1つ。
異常を感じたら病院に行こう。
待つし面倒で自分も行かなかったが、後で後悔する可能性があるので早めの対処は大切。
