今の自分に出来ること。 先日も風邪をひいたばかり。 今世界中で大流行しているコロナウイルスに対抗できる事といえば、人混みを避けたり手洗いをマメにすることではないだろう。 それと、栄養価の高い食べ物を摂取して免疫力を高めることが大切だと思う。 …